रायते से बनाये सेहत , जाने पूरी Recipe

रायता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है , हर किचन में बनने वाला ये डिश सबके मन को काफी भाता है।मूली खीरे का रायता मिनटों में बनकर तैयार हो जाता है

ऐसे बनाये :-

आवश्यक सामग्री
2 कप दही
1 कप मूली कद्दूकस की हुई
1 कप खीरा कद्दूकस किया हुआ
1/2 कप टमाटर
1/4 टीस्पून भुना हुआ जीरा पाउडर
1/4 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
2 टेबलस्पून हरा धनिया
चाट मसाला स्वादानुसार
नमक स्वादानुसार

विधि
– सबसे पहले एक बर्तन में दही डालकर अच्छी तरह से फेंट लें.
– अब मूली, खीरे और टमाटर को फेंटी हुई दही में मिलाएं.
– इसमें नमक, लाल मिर्च पाउडर, जीरा पाउडर और चाट मसाला डाल दें.
– ऊपर से हरा धनिया मिलाएं.
– तैयार है मूली खीरे का रायता. रोटी या चावल के साथ सर्व करें