अपनी गलतियां खूद सुधारना सीखें और लोगों पर कम ध्यान दो तभी आप अपनी लाइफ में खुश रह सकेंगे.

ओवर थिंकिंग से बचे और आपने आप को कण्ट्रोल करना सीखे इससे आप खुश रह पाएंगे.

अगर आपको खुश रहना हैं तो नेगेविटी बंद कर दीजिए और हो सके तो निगेटिव लोगों से भी दूर हो जाइये यह आपके लिए बहुत अच्छा होगा

आपने आप को अकेला समझना बंद कर दें जितना ज्यादा हो लोगों से बात करें और लोगों को पहचानना सीखे.

खुश रहना चाहते हैं तो अपने व्यायाम का खास ध्यान रखें व्यायाम करने से आप अपने अंदर ताजगी महसूस करेंगे और खुश रह पाएंगे.

खुश रहना है तो अपने खान-पान का भी खास ध्यान रखें अधिक फल और सब्जियां खाएं.

आप रोजाना फलों और सब्जियों का सेवन करते रहें इससे आपको बिमारियों खतरा कम होगा और आप खुश रहें पाएंगें.

हमेशा आप मोटिवेशनल कहानी पढ़ने की कोशिश करें क्यूंकि इससे आप खुश रह पाएंगे.

अपने आप को हमेशा खुश रखे और किसी बात की चिंता नहीं करे जितना आप खुश रहेंगें उतना आपको ठीक महसूस होगा.

आपको हमेशा खुश रहने के लिए दूसरों से उम्मीद करना बंद कर दीजिए.