नई दिल्ली। इन दिनों दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा सबसे अधिक बढ़ा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के रिपोर्ट के अनुसार हृदय रोग दुनिया भर में मौत के मुख्य कारणों में से एक है। इसे पीछे लाइफस्टाइल और कार्यस्थल पर बढ़ता तनाव है। लेकिन योग के जरिए हम खुद …
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