खाना-ख़ज़ाना

indori_poha नाश्ता हमारी लाइफ का वो पार्ट है, जो अगर सही न हो, तो पूरा दिन खराब जा सकता है. दिन की शुरुआत में शरीर को एनर्जी देने वाला नाश्ता हमारी दिनचर्या में अहम रोल निभाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक नाश्ता ( Breakfast tips ) हमेशा हैवी करना चाहिए. …

अपनी हेल्थ को लेकर आज कल के लोग काफी कॉन्शियस हो चुके हैं. इसलिए ऑयली ( Oily) और स्पाइसी फूड(Spicy food) की बजाय वो ज्यादातर बेक्ड चीजें खाना पसंद करते हैं. बिस्कुट और कुकीज जैसी तमाम चीजों को आज के समय में बेक करके ही तैयार किया जाता है. लेकिन …

नई दिल्ली: केले (Banana benefits)में अच्छी मात्रा में फाइबर मिलता है जो डाइजेशन को दुरुस्त करता है. केले में पेक्टिन नाम का एक फाइबर मिलता है जो कॉन्सटिपेशन को दूर करने का काम करता है. जिन लोगों को कब्ज की दिक्कत रहती है वह एक या दो केले  (Banana benefits)का …

आज 8 मई को बड़े ही धूमधाम से मदर्स डे मनाया जा रहा है. इस दिन आप अपनी मम्मी के पसंद की कोई डिश बना सकते हैं. हर दिन मम्मी हमारे लिए प्यार से खाना बनाती हैं. अगर हम बाहर होते हैं तो बार-बार पूछती हैं की खाना समय (Mother’s …

  मदर्स डे (Mother’s Day) का दिन सभी मांओं को समर्पित होता है. मां जीवनभर आपकी खुशियों के लिए न जाने कितने त्याग करती है, आपके उज्जवल भविष्य के लिए पूरा जीवन समर्पित कर देती है और नि:स्वार्थ प्रेम करती है. मदर्स डे मां को शुक्रिया कहने का दिन है, …

कहते हैं कि ईद का त्योहार गिले-सिकवे भुलाकर गले लगने का त्योहार है और इस दिन एक-दूसरे का मुंह मीठा करना बहुत अच्छा माना जाता है. ईद उल फितर ( Eid-ul-Fitr 2022 ) को इस्लाम में मीठी ईद भी कहा जाता है. ऐसा माना जाता है कि ईद और मीठी …

अक्षय तृतीया को हिंदू धर्म में बहुत ही शुभ दिन माना जाता है. इसे आखा तीज के रूप में भी जाना जाता है. इस साल ये त्योहार 3 मई को मनाया जाएगा. ये दिन किसी नए काम की शुरुआत करने के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है. इस दिन …

गर्मियों में आम (Mango) का सेवन लोकप्रिय रूप से किया जाता है. ये फल बहुत ही स्वादिष्ट होता है. गर्मियों के आप आम की कई किस्मों का आनंद ले सकते हैं. इसमें दशहरी, लंगड़ा, चौसा, हापुस आम, सिंधुरा आम और रत्नागिरि जैसी किस्में शामिल हैं. आम की हर किस्म का …

इस साल हनुमान जयंती 16 अप्रैल को पड़ रही है. हिंन्दू कैलेंडर के अनुसार इस त्योहार को चैत्र महीने की पूर्णिमा को मनाया जाता है. इस साल हनुमान जयंती शनिवार को पड़ रही है. इसलिए इस दिन (Hanuman Jayanti 2022) का महत्व और बढ़ जाता है. इस दिन को भगवान …

नवरात्रि की शुरुआत 2 अप्रैल से हो चुकी है. नवरात्रि में लोग विधि-विधान से मां दुर्गा की पूजा करते हैं. नवरात्रि के दौरान अधिकतर लोग उपवास करते हैं. इस दौरान कुछ ही फूड्स का सेवन किया जाता है. इसमें फल, सूखे मेवे और कुट्टू आदि शामिल है. आप कुट्टू के …